Les bienfaits du ramboutan (aka litchi)

Son étrange aspect pourrait freiner l’élan des plus gourmands mais c’est sans savoir à quel point le ramboutan est délicieux et tous ses bienfaits pour la santé.

Originaire d’Asie, le ramboutan pousse sur un arbre du même nom pouvant atteindre 25 mètres de haut, qui se développe facilement dans les régions à climat tropical.

Comme la plupart des fruits, le ramboutan offre de nombreux avantages nutritionnels. Il est riche en vitamine C, calcium, potassium, protéines, glucides et très faible en calories. Il a également l’avantage de contenir beaucoup de fibres et d’eau, ce qui accroît la sensation de satiété et favorise la perte de poids.

Autres vertus du ramboutan :

• Booste l’énergie

• Réduit la constipation

• Favorise la production de globules blancs et rouges

• Nettoie les reins

• Tue les parasites intestinaux

• Améliore la fertilité chez l’homme

• Aide à renforcer les os et dents

• Hydrate et rend la peau plus douce et souple
  

Les feuilles du ramboutan sont utilisées pour l’entretien des cheveux et la santé du cuir chevelu. Sa peau et ses graines quant à elles servent à traiter de nombreuses maladies.

Et si vous visitez notre boutique maintenant ?